Meine Gewichtskurve

Mittwoch, 6. Januar 2010

Der Beginn

Ich habe am Montag schon mal begonnen und es heute gleich weitergemacht. Ich arbeite im 3. Stock bei einer Bank. Im alten Jahr bin ich immer mit dem Aufzug nach oben, war ja bequem. Nun laufe ich die 3 Etagen rauf. Es sind immer 3 Treppen für eine Etage und ich merke ganz gut, was ich getan habe, wenn ich oben angekommen bin. Runter aufe ich sie natürich auch. Absonsten habe ich heute viel Obst und Gemüse gegessen.

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